- Tämä palvelu lisää osallistujan voimavaroja, näkökulmia ja työkaluja henkisen kuormituksen hallintaan ja palautumiseen.
- Valmennus on luottamuksellinen ja joustavasti aloitettavissa.
- Valmennus koostuu kolmesta 45 minuutin puhelin- tai verkkotapaamisesta henkiseen kuormitukseen erikoistuneen asiantuntijan kanssa. Myös työnohjauksellinen tuki on mahdollinen.
- Valmennuksen esimerkkisisältö
- 1. kerralla kartoitetaan osallistujan voimavarat, odotukset ja toiveet
- 2. kerralla valitaan osallistujalle sopivat työkalut, jotka auttavat palautumaan ja lisäämään elinvoimaisuutta
- 3. kerralla varmistetaan työkalujen toimivuus ja yksilöllinen jatkosuunnitelma – miten hallitsen henkistä kuormitusta tulevaisuudessa?
- Palveluun voi osallistua paikkakunnasta tai työnkuvasta riippumatta.
- Palvelua ovat hyödyntäneet mm. Lappeenrannan Energia, Stora Enso Metsä, Tampereen aikuiskoulutuskeskus ja STUL ry.
- Lisätiedot info@freialife.com