- Valmennus auttaa yksilöllisesti kohti parempaa terveyskuntoa ja työkykyä.
- Jokaisen osallistujan saa itselleen oman nimetyn hyvinvointivalmentajan, jonka kanssa luodaan henkilökohtainen valmennuspolku.
- Valmennuksen teemat: terveys, työkyky, voimavarat, elämänhallinta, pysyvä ja mielekäs elämäntapamuutos, terveelliset elämäntavat, painonhallinta, tuki- ja liikuntaelinvaivat, kuntoutuminen
- Palveluun voi osallistua joustavasti työnkuvasta ja asuinpaikkakunnasta riippumatta.
- Tapaamisten aikataulut sovitetaan valmennettavan arkeen sopivaksi. Palvelu soveltuu myös vuorotyöntekijöille.
- Ohjaus palveluun: omailmoitus, työterveyshuolto, esihenkilö, Freian työkykyriskikartoitus
- Palvelu ei sisällä työnohjauksellista tukea
- Sisältö tiivistettynä
- Kesto 11 kk
- Oma henkilökohtainen valmennussuunnitelma
- Oma nimetty hyvinvointivalmentaja
- Älykello
- Minun polkuni -valmennuskirja
- Lisätiedot info@freialife.com